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耐力是运行大多数游戏内容所需的重要资源，其正式名称为“Tonton Value”。获得健康的基本方法分为两类：自然恢复和额外补充。自然恢复是基本稳定的来源。你的体力每6分钟自动恢复1点，一天之内总共恢复240点。根据47级生命值上限192点计算，生命值从0恢复到最大值大约需要19.2小时。合理调整游戏时间，避免体力长期溢出，是资源管理的第一步。除了等待恢复之外，玩家还可以通过多种方式主动获得生命值，比如用游戏内货币“荣耀转移”兑换、消耗被称为冷却剂的道具、获得角色升级、在商店购买某些礼包、以及在游戏维护后获得补偿等。

体能的规划和运用应遵循循序渐进的策略。基本原则是优先考虑角色发展进程以解锁更高级别。游戏初期，主要目标是快速完成主线任务，将账号等级提升至45级，从而解锁最难的印记副本。在此之前，我们不建议随意使用活动期间获得的体力药水和冷却剂。保存以供以后使用。使用荣耀转移购买体力时，一般建议每天只购买前两次，因为前两次兑换最为划算。每天第十次体力购买消耗的金钱非常高，相当于抽一张卡。绝对不推荐这种类型的更换。日常任务包括购买健康的任务。您可以通过完成它们来赚取经验值。是每天不可缺少的单品之一。

游戏的不同阶段对于体能投入应该有不同的侧重点。在解锁最高等级的材料副本和雕刻副本之前，体力主要用于满足主角眼前的成长需求。只需收集足够的人物限制突破材料、经验点材料、技能点材料，利用剩余的体力在主线中前进，即可获得一次性奖励。如果还有剩余的话，投资金币副本会消耗大量金币用于后期的强化和入门重置，所以提前存起来是有利的。如果你的雕刻副本已开放，但未达到第三难度，则可以刷任意星级雕刻，为你的核心团队收集两套三件套效果，并激活该套装的属性。此时无需升级雕刻。

一旦雕刻副本开放至难度3级，即可有针对性地获得5星雕刻。这个时候没必要投入所有的精力。您可以使用每天完成其他必要任务后剩余的能量来实现此目的。该游戏允许协作特殊服务游戏。我们建议在解锁最高难度之前仅完成评级为S 和A 的较高佣金。剩余能量优先用于收集和搭配主角完整的5星雕刻套装。当联合特工最高难度发布，主力团队的雕刻套装基本成型后，你就可以将日常的大部分精力投入到这个玩法中，获取高级材料来强化和精炼你的雕刻入门，从而彻底优化角色的战斗效率。