阳光酥油肉松—阳光酥油肉酥
不含起酥油神仙安佳黄油手抓饼 酥脆可口每天一张超满足
起床第一问：“早餐吃什么”？
不怕告诉你，我家冰箱里的钉子户就是它：葱油饼！
葱油饼真的超！万！能！作为打工人日常早餐实在太方便了，满足了省时间 做法简单 吃法多样的三大诉求！厨房小白？ok！
赖床星人？ok！平底锅上正反一煎，3分钟搞定一张饼，
香喷喷脆酥酥，家里的小馋猫根本停不下来。
但是，市面上的葱油饼之所以可以层层起酥，
都是因为科技与狠活，
不习惯看配料表的家长们，一定没有发现隐藏很深的起酥油吧？
起酥油的隐藏危害
对反式脂肪酸say no
起酥油到底是什么油？反正听名字猜意思，感觉这是个可以起酥皮的油。
起酥油
起酥油，其实就是指经精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物，经急冷、捏合而成的固态油脂，或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。
可以用来酥化或软化烘培食品、使蛋白质及碳水化合物在加工过程中不致成为坚硬而又连成块状，并改善口感。
起酥油最好不要给儿童和有心血管疾病的人吃，因为起酥油中含有反式脂肪酸。
而有研究表明：油脂中的反式脂肪酸不容易被人体消化，如果摄入过量，可能会增加人体血液的粘稠度和凝聚力，导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。
另外，反式脂肪酸还可能影响发育和生育、降低记忆、引发肥胖和冠心病等。
但是，如果没有起酥油，这油饼还能香吗？
当然可以，
用黄油调配起酥的手抓饼，
才是饼界王者！
魔域桃源黄油手抓饼
葱油味/梅干菜味
薄、香、酥、脆
面香、油香、葱香交织，表皮酥脆，饼芯柔嫩，层多而薄……再加上黄油奶香浓郁，是地道江南味了！
黄油酥皮好吃得不讲道理
葱油饼一大半的功底，都在饼皮起酥里了。
用安佳黄油代替起酥油，
0香精，0防腐剂，0反式脂肪酸，
不仅吃起来放心，还有奶香！
常做烘焙的小伙伴，对这个牌子应该都不陌生，
这真的是咱们自己在家才舍得用的“亲妈级配料”哇！
黄油中含有较为丰富的脂溶性维生素VA、VE、其中所含有的β-胡萝卜素帮助抗氧化，维持视力健康。
十五圈卷制工艺，
熟练的师傅将油酥包进油皮后，
一边一层层放葱，一边拉扯面条。
因此，饼皮层层叠叠，远比一般的葱油饼酥香松软。
入口馅料浓郁根本停不下来
随便撕开一块葱油饼，饼皮层层分明，
每一层都实实在在的铺满了新鲜的香葱。
新鲜的小葱，口感鲜香中透着回甜，这香气可不一般。
拿在手上，葱香扑面而来，从第一口吃到最后一口，全是葱香。
能与香葱一试高下的，只能是宁波梅干菜了。
饼里面的梅干菜选用宁波的梅干菜，日晒充足，香味更浓郁。
采用三蒸三晒工艺制作的梅干菜，烤制的时候就能闻到阵阵梅干菜的香味，配上香润不腻的猪油，油脂渗透到了梅干菜中，再次激发出梅干菜的香气。
饼芯韧性十足越嚼越香
饼芯韧性十足越嚼越香。
饼皮酥，吃起来咔咔的，
饼芯也不能输。
魔域桃源选用高品质的细滑小麦，
确保饼皮劲道，麦香浓郁，
越嚼越浓，吃到嘴里，满满都是幸福感。
5分钟懒人能量早餐
万物皆能卷
对于爱吃又爱偷懒的吃货，家里常备魔域桃源黄油手抓饼准没错。
放进平底锅小火3分钟，操作简单连小朋友都会做。
而且完美诠释了“万物皆可卷”、“万物皆cp”的奥义。
可以衍变出各种神仙吃法，满足对快手餐的一切幻想——
华丽的外表、丰富的内芯、简单的做法、元气满满的幸福感。
温馨提示：
1.如果用电烙锅或者用平底锅小火煎，3-5分钟即可。煎制的时候，先煎至一面完全鼓起，再翻面，两面金黄色就可以了，口感层次更好，无需频繁翻面。
2.如果用空气炸锅，建议设置185度9分钟，翻面后185度6分钟。
自制懒人酱香饼
滑动上方图片诱惑满满
食材：
手抓饼 | 蒜末 | 葱花 | 白芝麻
酱料：
黄豆酱1勺 | 番茄酱1勺 | 豆瓣酱半勺 | 蚝油1勺 | 糖1茶勺 |五香粉1茶勺 | 淀粉1茶勺 | 适量清水
做法：
1、调好酱料，锅内少油将蒜末炒香，将酱料倒入翻炒；
2、手抓饼煎至金黄酥脆，薄薄刷一层酱料；
3、撒上葱花、白芝麻，切块即可；
迷你手抓饼香肠酥
滑动上方图片诱惑满满
食材：
手抓饼 | 香肠 | 蛋黄液 | 黄油 | 肉松 | 紫菜 | 白芝麻 | 香葱
做法：
1、手抓饼“Z”字切好备用，涂抹黄油，下肉松和紫菜，将手抓饼包裹香肠紫菜和肉松卷起来；
2、涂抹蛋黄液在手抓饼表面；
3、空气炸炉或烤箱200度烤10分钟，下葱花和芝麻再烤5分钟就可以啦！
这样寒冷的早晨，
一杯豆贝贝全豆豆乳配上一张葱油饼
3.9元+2.9元=6.8元
仅需不到7元钱，
就能唤醒一天的满满活力，好惬意。
今天有力气挣1个亿啦！
魔域桃源黄油手抓饼
摒弃起酥油选用安佳黄油
地道江南味 酥到掉渣
0香精，0防腐剂，0反式脂肪酸
长按下方图片即可购买
面包店内部员工：买面包时，有3种面包尽量少买，我们自己从不吃
很多人都喜欢吃面包，面包的口味也是多种多样。面包店内种类繁多的面包，总能让你挑的眼花缭乱。虽然面包的口感很好，但是仔细查看配料表会发现其中含有大量添加剂，到底哪些面包才是安全放心的呢？
其实面包配料表上的添加剂，大多为膨松剂、乳化剂、酸度调节剂、面包改良剂等等，这些食品添加剂只要是在国家规定的安全范围内使用，就不用担心安全问题。
但如果碰上下面这些面包，面包店的内部人员提醒，尽量擦亮了眼睛再购买：
1、假的全麦面包：
不管你是为了减肥还是控制血糖，好多朋友都会推荐你吃全麦面包。但是全麦面包也并非都健康，因为很可能你买到的是假的全麦面包。
全麦面包主要使用的是全麦粉，全麦粉跟普通小麦粉相比，营养价值更高，其中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，膳食纤维可以增加饱腹感，还能控制血糖的上升速度，对于想要减肥和糖尿病患者来说无疑是好的选择。
但是面包店内销售的全麦面包，很可能根本不存在全麦粉或全麦粉含量极少。因为在我国，目前还没有针对全谷物或全麦食品的相关标识准则，很多不良商家在产品包装上打着全麦面包，但其实全麦粉的含量非常有限。
还有一些商家使用小面粉加焦糖色素来上色，充当全麦面包。建议大家擦亮眼睛，一定要仔细查看配料表，真正的全麦面包配料表中会明确标有100%全麦粉，但是如果全麦粉的含量还不及糖分、食用油，那还是不要购买了。
2、含有反式脂肪酸的面包：
通常面包食品配料表中写有“起酥油”、“氢化植物油”、“人造奶油”等字样时，都有可能含有“反式脂肪酸”。
起酥油、人造奶油等油脂成本要低于天然黄油、奶油，虽然大品牌的面包厂商明确标有反式脂肪酸含量为零，但是小作坊生产的面包根本没有保障。反式脂肪酸摄入过多，对心脑血管健康会造成很大威胁，大家一定要谨慎购买。
3、假肉松面包：
有些所谓的肉松面包中使用的“肉松”很可能根本没有肉的成分，而是一种“粉末调味剂”调和而成，味道虽然很好吃，但是营养价值却大打折扣。
对于面包的话题，你还有哪些疑问吗？不妨在评论区留言，分享你的生活经验。