现在，如何走出困境，最重要的两个方法

当前，很多人正处于人生低谷迷茫期，遭受着中年危机、收入大幅下降、房贷车贷、消费贷款、事业受挫、情绪困扰、孩子离家出走等各种困境。大学毕业失业，65岁退休。不知道该怎么办。

那么如何找到摆脱困境的出路呢？

你必须知道的一件事是，除了极少数人之外，大多数人都遇到过你遇到的困境。你不是世界上最不幸的人。这个困难时期只是人生的一个短暂的困境，一个周期的谷底。未来还很长，而且一定会更好。

有两种方法可以帮助你摆脱当前的困境：

1.阅读此人的传记

每当工作、生活不顺利的时候，我就喜欢回到家乡，躺在我长大的房子里。我立刻感到安全和快乐，所有的忧虑都消失了。我只想睡个好觉。

你可以选择先放松身心再阅读。

有很多方法可以放松身心。你可以旅行、锻炼、与你喜欢的朋友交流或冥想。按照您最喜欢的方法，选择最适合您的方法。

然后继续阅读。看看谁是像你一样的普通人，他们遇到过这种困境，他们做了什么，然后摆脱了困境。阅读他们写的书、他们的演讲、他们接受的采访，以开阔自己的视野并从他人的角度获得见解。

蒂姆·费里斯说：“没有一本书能给你所有的答案。我们应该花25%的时间发现自己，用75%的时间创造自己。”

例如：书《巨人的方法》，有132位大佬可以解答你的问题。

书中间有一个链接，问巨人：“你做过的最有价值的投资是什么？”

1.凯文·凯利在《滚石》发布了一个广告，以1美元的价格出售劣质旅游指南。你可以在自媒体上发布广告，推销你擅长的、别人需要的东西。即使你没有成功，你也能学到和在MBA 中学到的一样多的东西。

2.萨明·诺斯拉特利用业余时间参加新闻写作课程，扩大了人脉网络，掌握了写作技巧，并写了一本关于自己经历的书。

你不必追随他们的道路，但你当然可以从他们的经历中获得灵感。

也许你会说：“他们是伟大的人，他们更有头脑……”不要找任何借口，急于证明某件事是不可能的，因为这对你没有任何好处。

如果你找到了灵感，能帮助你改变命运的就是行动。采取行动。

实践是检验真理的唯一标准。

2.反思和目标设定

回忆一下你一路走来的战胜恶魔的路，记录你的人生。

花时间审视自己，了解自己真正想要什么以及当前的生活状况是否符合您的期望。这个过程可能会很痛苦、不舒服，但却是必要的。

通过反思，您可以找出陷入困境的根本原因并开始寻找解决方案。

如何找到解决方案？这个世界上90%的事情已经被别人做过了，你只需要学会如何寻找。最强大的大脑，自学是第一能力。自学只需三步。

接下来，设定明确的目标。目标应该具体、可衡量、可实现、相关且有时限（SMART 原则）。有了明确的目标，你就有前进的方向和动力。

请记住，目标不是静态的，应该随着您的成长和环境的变化而进行相应调整。

然后，再次出发。

走出人生困境并不容易，但通过阅读传记、自我反省和设定目标，你可以逐渐克服困难，找到自己的正确道路。

请记住，每一次困难都是成长的机会。勇敢地面对它，你就会变得更坚强、更聪明。