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手机电池不耐用，怎么办？手把手教你提升电池续航能力

不管你用什么手机，只需关闭这两个设置，立马提高手机电池续航能力。

第一步，我们打开设置，看下方这里有一个“应用”，我们把这个应用打开，然后再打开上方的“权限管理”。

看右上方，这里有3个点，我们把3个点点开，再打开下方的“特殊访问权限”，我们把它打开之后看最上方这里有一个“电池优化”，可惜好多人都没有注意到这个功能。

我们把这个电池优化打开，那么在这里就显示的我们手机里所有的应用了，都是不允许的状态，那电池就得不到优化了，打开任何的一个应用，那么在下方就会显示：允许是建议选择，可延长电池的续航能力。我们的不允许可能会更快的耗费电池的电量，因此我们在这里要选择“允许”，在点下方的“确定”，那么我们的电池就会得到优化啦。下面的选项我们依次的进行允许，再点确定，那么就会大大的延长手机电池的续航能力。

第二步，我们看应用的下方有一个“电池”，我们把电池打开，再打开最下方的“更多电池设置”，然后在这里我们看到有一个“智能充电模式”，会延长电池的使用寿命，我们要把灰色的按钮点一下，电池蓝色开关就打开了，那么我们的手机电池就会大大的延长使用寿命，进而提高手机续航能力。赶快收藏转发一下，你的鼓励是我最大的动力，明天见。

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手机电量总撑不过半天？学会这 3 招，续航直接翻倍！

刷个短视频、回几条消息，iPhone 电量就蹭蹭往下掉？每天揣着充电宝到处跑，生怕手机关机错过重要消息？其实，你手机里藏着能让续航翻倍的 “省电秘籍”！今天手把手教你 3 招，不用换电池、不用买新手机，轻松告别电量焦虑！

你知道吗？好多 App 在后台偷偷 “续命”，就算你没用，它们也在疯狂耗电！举个例子：导航软件明明已经退出，却还在后台定位；音乐 App 播完歌没关，还在偷偷占着内存。这些 “摸鱼” 的 App 就像家里忘关的水龙头，不知不觉把电量漏光。

操作超简单：

1. 连按两下 Home 键（或从屏幕底部上滑停顿），调出后台 App

1. 把不用的 App 一个个 “上滑” 关掉，就像翻书一样

1. 重点排查：地图、直播、视频类 App，它们最能 “吃电”

省电效果：实测后台清完，电量掉速直接慢一半！打工人中午不用急着找插座，多刷半小时朋友圈都没问题～

很多人以为开 “低电量模式” 就万事大吉，其实里面藏着大学问！系统自带的低电量模式会一刀切关掉很多功能，但咱们可以自己动手，只关耗电大户，保留刚需！

自定义省电模板：

• 关闭自动下载：设置→App Store→关闭 “App 更新”“自动下载”

• 减弱动态效果：设置→辅助功能→动态效果→打开 “减弱动态效果”（桌面图标滑动更省电）

• 智能调节亮度：下拉控制中心，长按亮度条，打开 “自动”（屏幕不瞎亮，省电又护眼）

场景化省电：

• 出差路上：开飞行模式 + 关闭 5G，省电还能专心工作

• 刷剧时：关闭定位 + 调低音量，续航多撑两集剧

你的充电习惯，正在偷偷 “透支” 电池寿命！这 3 个坑千万别踩：

1. 边充边玩：充电时手机发热会加速电池老化，打游戏、刷视频赶紧放下手机

1. 电量耗尽才充：低于 20% 再充电，电池损耗翻倍！建议电量剩 40% 就插上充电器

1. 用非原装充电头：劣质充电器容易充虚电，表面满格，用起来掉电飞快

正确充电姿势：

• 随用随充，保持电量在 30%-80% 区间

• 每月做一次 “完全充放电”：用到 20% 以下再充满，校准电池健康度

• 睡前充电别整夜插着，充满后及时拔掉

• 关闭抬起唤醒：设置→显示与亮度→关闭 “抬起唤醒”（减少屏幕误亮）

• 限制广告追踪：设置→隐私→跟踪→关闭 “允许 App 请求跟踪”（广告推送少了，后台也不偷跑）

• 关闭共享分析：设置→隐私→分析与改进→关闭 “共享 iPhone 分析”（减少数据上传耗电）

学会这 3 招，通勤路上刷抖音、全天微信消息不断，电量照样撑到下班！现在就打开手机跟着设置，明天出门再也不用背着 “砖头” 充电宝～